喜歡看日劇和日漫的小伙伴們，常常會在日本人的家里看到浴缸的影子。有的人下班回家后會一邊洗澡一邊喝啤酒；有的喜歡在睡覺前洗個澡放松一下；還有的人甚至還會在上班前洗個澡。
總得來說，洗澡是日本人生活的一個重要的組成部分。
今天，我就帶大家來了解一下日本的入浴文化。
一．入浴文化的歷史
日本作為世界上火山最多的國家之一，自古以來便有泡澡的習(xí)慣。除此之外，日本人還會在參拜神社前到河流和海中凈化自己。據(jù)說，這便是日本入浴文化的起源。
二．日本人為什么喜歡泡澡
傳統(tǒng)的日式住宅夏季十分炎熱，但是到了冬季的時候家里就會變得非常冷。為了取暖，人們開始習(xí)慣泡澡。在身體暖和之后，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以加速身體的新陳代謝，增強(qiáng)體內(nèi)的機(jī)能。
三．日本人的入浴習(xí)慣
日本人洗澡的特點是洗澡頻率高，水溫高，泡澡的時間長。
據(jù)說，洗澡最適宜的溫度是42℃左右，在略微溫?zé)岬乃薪莩^30分鐘，人體的副交感神經(jīng)系統(tǒng)就會受到刺激，從而放松身體和精神，提高睡眠質(zhì)量。
四．日本人入浴的注意事項
1.裸身入水
人們會選擇把泳衣留在家里，因為穿著泳衣去泡澡只會讓人覺得你怪怪的?？偠灾?，進(jìn)了湯館之后，需要把衣服全脫了放進(jìn)更衣室的某個籃子或柜子中，然后裸身和陌生人一起泡澡。
2.長頭發(fā)要綁起來
想象一下，當(dāng)你正十分享受的時候，發(fā)現(xiàn)了一根不知道從哪里來的頭發(fā)，這感覺別提多難受了。
3.進(jìn)浴池之前先把自己沖洗干凈
仔細(xì)想想，有多少人光著身子跟你共用一個池子的水，所以，保持身體的清潔是很有必要的。
4.不要把毛巾帶進(jìn)水里
日本人對裸身這件事是很認(rèn)真的，所以盡量不要用毛巾將自己包裹得很嚴(yán)實，也許它是干凈的，但在其他人看來你是把一條臟毛巾帶到了公用的水中。
五．日本人為什么喜歡泡澡
1.地理原因
由于日本的地質(zhì)原因，所以常多發(fā)地震。但是這也給日本帶來了極為豐富的地?zé)豳Y源，也因為這，日本天然的溫泉數(shù)量非常多。
2.人文原因
（1）絕大多數(shù)日本人都是非常愛干凈的。
（2）保健功能。
